幸福女人百寶箱

文 / 星雲大師

　　打麻將，一局結束了，要重新洗牌，才能繼續下一局。人生，很多時候也要重新來過，才能走出人生的新局面。

　　前途，遇到障礙了，要重新找一條路來走；工作，做不下去了，要重新找一件事來做。田裏的五穀長不好，要重新下種；屋子漏了，要重新裝修。

　　一個人懂得「重新」做起，是很了不起的事。重新改過，重新做人，「重新」很好，怕的是執著，頑強不化，不肯改往修來。

　　朋友絕交，不肯重新和好；事業失敗，不肯重新振作。其實，破產了，都可以東山再起，即使重病的人，也可以起死回生。夫妻感情破裂，只要肯重修舊好，破鏡也能重圓；二國邦交破裂，還可以重新訂盟，何必執著一點，讓人生走入絕境呢？

　　有變異，就有轉機。能夠認清「危機就是轉機」，人生即使千般辛苦，萬般艱難，只要勇往向前，都能到達目標。被譽為「經營之神」的松下幸之助，成功之前曾經遭受重重的挫折、打擊，但是他想起了鄉下人洗甘薯時，一大桶待洗的甘薯，在鄉下人手持木棍不斷攪拌下，大小不一的甘薯，上上下下，浮浮沉沉，互有輪替。此情此景給了松下幸之助極大的啟發：他發現，這些甘薯的浮沉輪替，不正是人生的寫照嗎？人生不會永遠得意，也不會永遠潦倒，因此給了他極大的鼓舞力量，最後終於成就了非凡的事業。

　　重新洗牌，說明人生沒有定局，一切都在變異當中。例如政權的更迭，人事的改組，工商的興衰等，社會時時都在重新洗牌，因為有不斷的重新洗牌，才會有不斷的進步。

　　重新洗牌，一切都可以改變，一切都可以重新再來。自殺的人，就是不懂得人生可以重新來過，所以對人生絕望；走投無路的人，一籌莫展，因為不知道人生可以重新洗牌，因此走進死胡同裏。

　　其實，「兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山」，人生很多時候看似「山窮水盡疑無路」，但是很快又會「柳暗花明又一村」。所謂「行到水窮處，坐看雲起時」，人生不要因一時的失敗就灰心喪志，凡事只要能重新來過，就有機會再創生機。

【感謝佛光山，自佛光山全球資訊網 http://www.fgs.org.tw/  原文轉載】

老人痴呆症通常女性多於男性，75歲以上為好發年齡，常常在不知不覺中發病，緩慢進展，對於記憶力、計算能力、時間概念、方向地點會搞不清楚，有的病人大便頻繁、小便失禁、不知飢飽、夜間無法入眠而走來走去、東摸西摸白天打盹、重複做些無聊的動作，性格變得反常、主觀固執、自私、容易急躁衝動，隨著病情持續惡化，老人的精力日漸衰退、精神空虛、茫然若失、表情遲鈍、呆若木雞，因此病名稱做老人痴呆症。給日常生活帶來極大的困擾與不便，是剝奪人類尊嚴、記憶與寶貴智慧的疾病。

●療法一

　材料：口香糖1片。 作法：放在嘴裡不停地咀嚼。

　功效：預防老人痴呆症及記憶力衰退，因嘴部咀嚼時顎骨的活動能提升腦部主掌記憶力的海馬體細胞之功能。

●療法二

　作法：手部運動，雙手下垂劇烈抖動手掌1分鐘再舉高1分鐘，一天反覆各做5次；另外雙手握緊拳頭，然後用力彈開，反覆多做。

　功效：手指操可健腦，防止老人痴呆症。

 ●療法三

　 材料：龍眼、鳳梨、香蕉。 作法：平常多攝取富含維他命E的天然食物。

　 功效：可預防老人患上痴呆失憶症。

 ●療法四

　 作法：減少每一餐的進食量，每餐有七、八分飽就夠了。

　 功效：可延年益壽有助於預防失智症及巴金森氏症。